“不过这水能喝吗？会不会喝坏肚子啊。”

贾珑见到水，眼睛已经亮了。

她早早从下榻旅馆出来，就一直在赶时间，现在又累又渴又饿，特别是口内，仿佛着火一般。

看到水源，她终于忍不住，看看环境没有不妥后，急吼吼趴到涧边咕咚咕咚两声，喝了足足两大口。

当她仰起头，晶莹水滴顺着唇边滚下，一路从白皙的脖颈处滑到衣领内，冰凉的感觉让得她猛然一个激灵。

“好爽！”贾珑仿佛活过来，嗓子也清爽了，不由得用女高音豪迈一叫。

“哈哈，看珑爷喝水，我都想喝了。”

“这水有那么好喝吗？”

“好凄惨的尖叫……吓得哥连忙喝一口冰红茶压压惊。”

“哈哈，我渴了太久，失态失态。现在回答刚才某些观众问的问题。”贾珑只抿了两口水，却没有再多喝了。

“有人问，眼前的山涧水能喝吗？其实能不能喝，看这水是不是活水就基本能判断。一般的死水，比如小水沟小水潭，水是不流动的，那样滋生大量细菌和病毒的可能性就极大，主播是不建议大家喝那种水的。”

“而我们眼前的山涧水，水流量不小，就算有细菌和病毒，也没有合适的空间进行大量繁殖，所以哪怕有危险，也不会太严重。”

“当然了，除了是否活水外，还要看这水是否颜色怪异，是否清澈，上游是否存在工厂之类的地方，我判断这几样都没有异常，所以就喝了。”

贾珑低头，再度轻抿了一口涧水。

“虽然我现在非常渴，但我却不能一口气喝太多，直播间里的老粉丝应该知道为什么。”

她将问题抛出，直播间里一群看贾珑健身时期直播到现在的老观众，被带出节奏。

“我知道，珑爷说过，人一口气喝太多水会造成水中毒，严重的甚至会昏厥甚至死亡。”

“我也听珑爷说过，具体什么忘了，总之要一小口一小口喝，就算再渴，也不能喝太快太多。”

见两位观众答上来，贾珑欣慰的点点头，单单这点看，她费的唇舌就没有白费。

“没错，就像这位‘烟雨楼丶若雪’小姐姐说的，人不管再渴，都不能一口气喝太多水，因为人体一旦同一时间吸收过量水份，就会产生脱水低钠症的中毒征状。”

对有一位女性观众发弹幕，她感觉到很是开心。

“大家记住，人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，所以超过这个标准就很危险。”

贾珑在涧边停留了好一会儿，期间清洗了一番竹壶内部，还找山石打磨边角，虽然不可能洗得多干净，却也没有更好的办法了。

她还洗了洗脸，将长袖t恤的袖管和迷彩裤的裤腿拉起来，把那白藕般的手臂和大长腿，都好好清洗了一番。

这期间每隔一会儿她就喝点水，虽然这也有一定的过量嫌疑，不过马上就要再次大负荷运动，贾珑顾不上那么多，总之不夸张就好。