“盐对人体，甚至对几乎所有的大型生物，都有很重要意义。”
“它的作用很多，比如可以帮助你调节体内水分的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，维持体内酸碱度的平衡等等。”
“人体缺盐会造成体内的含钠量过低，让人食欲不振，四肢无力，晕眩等症状。严重会造成恶心，厌食，呕吐，心率加快，脉搏细弱，肌肉痉挛，视力模糊，反射减弱等症状。”
“所以对人而言，盐份的摄入很重要。”
贾珑又勺起一小勺细盐。
“对正常人而言，一天只需要五克盐，就能维持平日里的需求，也就这么一小勺足够。这也是为什么大家都察觉不到盐份重要的原因。”
“但对野外生存来说，五克就少了点，我们赶路和在阳光下运动，都会造成盐份从汗液里排出，造成盐份的流失速度大大加快，这可是很要命的，所以我在以前的直播中也常说，运动时要多补充点加了盐的水份。”
“666，珑爷又尬知识了。”
“早就知道盐对人很重要，一直不明白道理，原来是这么回事。”
“666，小珑珑你为什么知道的东西这么多？”
第一百二十六章 超乎想像的美味
在观众们崇拜的话语声中，贾珑已经完全把直播节奏和注目焦点，拉到自己身上。
别说另外两位女主播，就连节目组在这一刻，都无法影响到她的主持，因为这肯定会让观众们暴怒。
几样野菜的煮食过后，终于轮到那几只蠕动的生物。
“哇，这是什么虫子，白白的，还这么肥。”
“珑爷不会又想吃它们吧。”
“别跟我们再玩吃虫了，我们老粉都接受不了啊。”
贾珑可没有搭理直播间里的拒绝，因为这已经是她今天订下的食谱。
“在野外求生状态下，我们获取食物要考虑付出的能量是否值得。因为求生时，每一份能量都必须精打细算，如果获取猎物付出的能量比收获的能量大，你就是亏的，每每都如此，你就会越来越虚弱。”
“而在所有野外食物中，除了植物是最容易获取的食材外，另外一种就是虫子了。”
贾珑说着，把一只蠕动中的白色虫子提起：“在我直播间的观众都看到过程了，我刚才很幸运的，在一片地头发现了这种虫子。”
“它们的学名叫作蛴螬，是金龟甲的幼虫，别名白土蚕、核桃虫。成虫通称为金龟甲或金龟子，是一种危害农作物的害虫。”
贾珑刚才发现这些小虫子，也算运气，先是随手在松软的土堆里一挖，看到了其中一只，接着用背包里的小型工兵铲快速挖掘几下，就挖出了十几条。
“珑爷，你准备吃虫子？”
贾珑解说完蛴螬的名称和习性等，刚准备动作烹饪，就听一边的小萱萱似是有些震惊的想到了什么。