她这位弟妹，不仅爱吃，吃的还多，就连甜食也是来者不拒的，可人家该瘦的地方很瘦，该有肉的地方瞧着也鼓鼓的，哪怕穿着宽大的旗袍，也能看得出宁楚格是个身姿窈窕的美人儿。

可她不一样呀。

这半年，她很注意饮食，都快吃素了，依旧没能瘦下来。

“娘娘喜欢吃什么？”宁楚格笑着问道。

“瓜果蔬菜吃的多，可依旧瘦不下来。”瓜尔佳氏笑着说道。

她自幼在杭州长大，身上带着江南女子特有的温婉，从前瞧着也是个温婉大气的美人儿，现在圆润了许多，看着倒是越发和蔼可亲了！

可没有任何一个年轻的女子，希望自己看起来和蔼可亲！

“娘娘，光吃瓜果蔬菜是瘦不下来的！”宁楚格笑着说道。

“四弟妹别叫我娘娘了，叫我二嫂即可。”太子妃心中一喜，连忙说道。

瞧瞧，美人就是美人，不仅让人赏心悦目，还知道怎么变美！

“四弟妹快和我说说，要怎么吃才会瘦下来？”太子妃一脸激动道。

“二嫂若想瘦下来，可以少吃多餐，每日多吃几回，每次少吃一些，别只吃蔬菜瓜果，其实可以正常用膳，可以少吃米饭，饮一些牛乳，最主要是……一定要锻炼，我平日里其实吃的很多，还喜欢吃零嘴，可我每日晨起都要练习骑射或打拳，既可强身健体，又能保持身形……”宁楚格娓娓道来。

瓜尔佳氏听了宁楚格的话后微微一怔。

她不会骑射，也不会打拳……

骑射就算了，打拳她可以学的。

“除此之外，二嫂也不能着急，越急越瘦不下来。”宁楚格笑着说道。

人压力特别大时，有的容易暴瘦，有的容易长胖。