沈彧闻言，

笑着摇了摇头道，

“放心，你们什么选手我都知道，肯定不会超过你们的上限，放心吃就好。”

听到沈彧的话之后，

季书意小脸顿时嘟了起来，两腮被空气装满了，

像个小包子似的，十分的可爱。

她有些气呼呼的说道，

“你吃辣的本领，也没有比我们好多少。”

沈彧闻言丝毫不以为意，

自己虽然也不太能吃辣，不过是和川省还有湘省的老铁们比的，

相比同地方的人来说，

他的胃对辣度的接受能力，还是十分能打的，

随后他便哼着小曲，笑呵呵的笑着厨房中走去。

他这次打算做的，

是一些湘菜中的特色菜，

像是什么醋炒蛋，毛氏红烧肉，剁椒鱼头，辣椒炒肉，东安子鸡等等。

都不是什么难制作的菜品，相反还比较快捷。

洛芷三人走进厨房，帮助沈彧打下手，

结果发现，沈彧炒菜的速度，竟然比她们准备食材要快多了，

根本就跟不上沈彧的速度。

看到几人幽怨的目光之后，

沈彧当即加入了三女，一同开始准备食材。

万一这三人达成了什么统一战线，

到时候受伤的还是他。

就比如，将如今已经趋于习惯的一同健身取消掉，

那他的人生，也是失去的不少的颜色。

很快，在四人的齐心协力之下，

一大桌子湘菜便完成了。

将菜品端到餐桌上之后，看着一桌子的美食，几女不由得胃口大开，

湘菜的特点就是香辣香鲜，色泽上比较油重色浓，看上去极为的有食欲。

看到这些菜品，

洛芷等人都不由得，暗自吞咽了好几次口水。

大家都落座之后，洛芷拍摄了好几张照片，再次发给远在大洋彼端的泰勒，

万里之外的泰勒，此时正在熟睡中，