对江寒来说，自己突破消耗资源那么巨大是有原因的。

一般来讲，一个正常修士提升自己的修为有常规的三种途径。

第一种。

每日吐纳天地间的免费灵气，慢慢积攒法力或神力，打磨自身肉身力量，最终在耗费了漫长时间之后的某一天，慢慢能触摸到瓶颈桎梏，最终打破瓶颈突破出去。

这种是最不消耗资源的！

但同时，也是最耗费时间的！

哪怕在一些天地灵气无比浓郁，比如那些是外界灵气上千倍的洞天福地修行。

仅靠这种吐纳天地灵气修行的方式，都无比缓慢。

这种方式也就能让那些踏入修仙路不久，修为境界不深的修仙界‘新人’使用，那些开脉境养气境，或者先天境的修士。

若是一名洞天境的修士想用这种方式突破修为？

哪怕只是从洞天境初期突破到洞天境中期，修行环境也是那种比外界灵气浓郁上千倍的洞天福地。

按照修行根基最普通的洞天境初期修士修行难度来计算。

估摸着都需要吐纳修行超过五千多年，才能积攒到足够数量的法力神力触及到洞天境中期的修为瓶颈。

太漫长了……

能修行到洞天境层次的修士，哪个不是天资妖孽之辈？

吸收天地间灵气的速度都是非常快速的，几乎已经没有太大的向上优化空间。

寻常洞天境修士，寿元可不像江寒这种打破了修行极限的变态一样悠久，他们在洞天境层次也就能活六千多年的寿命罢了。

吃点寿元果啥的，达到七千多年寿命差不多了。

五千年吐纳灵气才堪堪触及到洞天境中期的修为瓶颈？

等死吧！

所以。

这种枯坐一地，单纯依靠天地间免费的天地灵气进行修行的方式，虽然不需要消耗什么额外的资源，但无异于放弃自身道途。

时间就是金钱。

空耗那么多时间，某种意义上来说，免费的反而成了最‘贵’的。

不可取。

第二种，则是消耗对各个阶段修士来说比较常规便宜的资源进行修炼。

比如开脉境养气境修士吸收下品灵石，以及一些一二品的辅助修行丹药进行修炼，就可以大幅度提升他们的修行效率。

先天境元丹境吸收中品灵石，三四品的丹药。

紫府境吸收上品灵石，五六品的丹药。

洞天境吸收极品灵石，七八品的丹药。

每个修行阶段都有对应的比较便宜的常规资源。

或是中品上品极品灵石。

或者各个品级的丹药等等。