“那挺好的呀。”
“嗯。”
“我们教练她……”
……
午后，烈日高悬，训练继续。苏教官带领女生们练习齐步走。
便开始讲解正步走的动作要领。“正步走，左脚向正前方踢出约七十五厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约二十五厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。
上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约十厘米处，离身体约十厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约三十厘米。”苏教官一边讲解，一边亲自示范，女生们看得目不转睛。
周瑶在练习正步走的时候，总是掌握不好踢腿的高度和力度，而且手臂的摆动也不够协调。
她努力跟上队伍的节奏，可总是在摆臂的时候出现问题。“周瑶，你的手臂摆得太高了，注意和旁边同学的协调性。”
苏教官再次指出周瑶的错误。周瑶心里有些着急，越想做好越出错。
其他女生也开始有些不耐烦，小声嘀咕起来。周瑶的脸涨得通红，心里又委屈又难过。
而男生那边，在练习正步走时，有几个男生总是踢不齐。
王猛教官皱起了眉头：“你们这是怎么回事？怎么连个正步都踢不好？赵阳，你这个班长怎么没起到带头作用？”
赵阳心里一紧，赶忙说道：“教官，是我们的问题，我们一定尽快调整。”
说完，他带领男生们重新开始练习。刘浩看到赵阳因为大家的失误而自责，心里有些过意不去，他大声喊道：“兄弟们，咱们加把劲，可不能拖班长后腿！”男生们纷纷响应，士气大振。
“兄弟们，加油。”
“加油。”
“加油。”