经过一个多月的适应和调整，联盟大多数球员已经逐渐找回竞技状态，开始打出高水准的比赛。

马刺队新星文班亚马在与奇才队的比赛中拿到50分刚冲上热搜，10分钟后便被字母哥的59+14+7的数据掩盖，而两天后，国王队后卫福克斯更是在对阵森林狼队的比赛中狂砍60分，将得分盛宴推向高潮。这种种迹象表明，随着赛季的深入，各队当家球星已展露明星风采，认真对待比赛。

游宇洋目前单场最高分为42分，是在赛季初与太阳的比赛中所得。这个分数与以上高分相比，虽然逊色不少，但是并不影响游宇洋得分高手的名号。对于当家球员砍下高分和球队胜利而言，若是两者不可得兼，游宇洋的选择永远是后者，因为竞技比赛始终是以胜负论英雄的。

湖人队最近的状态很好，进入12月后，依然延续着连胜，直到12月20日遇到雷霆队，被对手终结掉自己的10连胜。至此，湖人队战绩来到25胜7负，在西部排名仅次于雷霆队的28胜4负。

西部第三名被火箭队占据，以他们的状态，本赛季大有希望进军季后赛。掘金队依然老辣，战绩为22胜10负，暂时排在第四，迎回杜兰特的勇士队经过赛季初期的起伏，以21胜11负的战绩来到第五的位置。

东部联盟的排名还是以骑士队为首，他们目前只输了3场球，凯尔特人紧随其后，也只输了5场球。第三名的尼克斯队战绩为24胜9负，再后面的其他球队战绩与前面三名相差不小。

常规赛十分漫长，随着赛季的深入，球员们开始进入疲劳状态，不少球队出现伤病情况，湖人队也未幸免。

2025年的第一场比赛，湖人队大将戴维斯腹股沟拉伤，预计缺阵6周左右时间；两天后，湖人队重要替补克里斯蒂脚踝扭伤，预计休战一周；而游宇洋在与尼克斯的比赛中右手拇指挫伤，他虽然没有缺席比赛，但影响了自己的投篮，球队也因此遭遇到赛季以来的第一次三连败。

都说1月的魔鬼月，在这个月当中，除了雷霆队和骑士队，其他球队的战绩都出现了不同程度的下滑。重要球员缺席，势必会影响球队的战绩，正如独行侠队当家球星东契齐因伤缺席三周时间，球队直接吃到6连败，排名也掉到了附加赛区域。湖人队在1月份输掉了6场比赛，排名也掉到西部第五的位置。输球有很多原因，因为伤病而输球并不可怕，等到球员回归后便可重新出发。

时光匆匆，转眼来到2月，常规赛已经过半。相比1月份的艰难，2月份的赛程就显得轻松很多，因为在2月中旬有全明星周末，球员可以借助这个时间休息调整一下。湖人队球员游宇洋在全明星票选中如愿回到首发阵容，更加值得庆幸的是，他的队友詹姆斯·哈登再次入选全明星替补阵容，让哈登球迷喜笑颜开，至于安东尼·戴维斯，则是因为缺席了太多比赛，未能入选。

全明星赛前，湖人队还有6场比赛，这6个对手都不算很强，湖人队最终取得5胜1负的好成绩。终于，全明星周末如约而至，湖人队带着38胜15负的战绩，将自己的排名提升到西部第三的位置。

2025年的NBA全明星周末时间定在2月14日-17日，地点在旧金山湾区，而金州勇士的主场大通球馆将作为本届全明星赛事主要举办场所。

全明星周末的赛程与往年基本一样，第一天是全明星名人赛和新秀挑战赛。众所周知，作为全明星的“开胃菜”，这两项赛事所受关注度其实远不及后面两天。本着循序渐进的原则，第二天开展的全明星技巧赛、三分大赛和扣篮大赛将热度迅速提了起来。而第三天的全明星正赛，才是这个周末活动的高潮。

在前两年的全明星赛事中，游宇洋已经拿到了三分王、扣篮王以及全明星MVP，对于今年联盟提出三分大赛和扣篮大赛的邀请，却被他一一拒绝。游宇洋的做法其实很容易理解：那些普通的荣誉，不在乎多少，有过一次就行。

今年参加三分大赛的选手们名气没有多大，除了上届三分王利拉德以外，就数尼克斯队的当家球星布伦森还有些影响力。当然，名气也只是一名球员的外在光环，如果光靠名气就能拿下三分王，也就大错特错了。果不其然，名气最高的利拉德没能卫冕成功，最终只能目睹热火队的泰勒·希罗成为新的三分王。

去年的游宇洋让扣篮大赛热情澎湃，而今年的这项赛事似乎又回到了以前的模式。参赛的四位选手或是联盟的新人，或是某些球队聘请的外援，总之，在心理上给人的感觉还是缺少星味。在这四人当中，麦克朗本着复仇的心思却没能如愿，不过他的实力确实够强，最终以绝对优势再次夺得扣篮大赛的冠军。

两天欢笑过后，全明星周末终于迎来最后的高潮。本次全明星正赛做出新的挑战，由原来的东西部对阵变成四队晋级模式。也就是将24名全明星球员平均分成3个组，由3名NBA名宿领带领，他们分别是沙奎尔·奥尼尔、查尔斯·巴克利、肯尼·史密斯；另外找来新秀挑战赛中表现优秀的8名球员成为第四组，由传奇女球星坎迪斯·帕克带领，然后经过抽签两两对决，晋级者在下一轮决出冠军。

小主，

尝试新的比赛模式无可厚非，这样倒是可以给所有人一种新鲜感。

选人环节，会整活儿的奥尼尔先后选中詹姆斯、库里、游宇洋、杜兰特以及哈登等球员，也不知道他是对这样组合情有独钟，还是对曾经的湖人三巨头的心存遗憾。总之，拥有这样的阵容，确实让人遐想无限。

正式比赛开始后，奥尼尔队先是大比分战胜帕克队晋级，然后又在决赛中轻松击败巴克利队，拿到最后的冠军。至于全明星MVP，最终由史蒂芬·库里获得。显而易见，NBA不仅仅只是场上交锋，还有人情世故。

全明星过后，常规赛进入后半程发力阶段，大部分球队开始为季后赛席位或者更好的排名发起冲击。经过一个多月的角逐，漫长的常规赛终于落下了帷幕。

东部联盟格局与上个赛季差不太多，前六名依次为骑士队（65胜17负）、凯尔特人队（61胜21负）、尼克斯队（52胜30负）、步行者队（50胜32负）、雄鹿队（46胜36负）、活塞队（44胜38负）。经过附加赛的角逐后，魔术队拿到第七名，老鹰队获得最后一个晋级名额。

西部联盟的排名比东部可精彩得多，前六名依次是雷霆队（62胜20负）、湖人队（58胜24负）、火箭队（53胜29负）、勇士队（51胜31负）、掘金队（50胜32负）、森林狼队（49胜33负）、还有同为48胜34负的快船队和灰熊队经过附加赛晋级的角逐分列第七、八名。

常规赛排名已经确定，季后赛征程不久就会开始，今年总冠军将会花落谁家，让我们拭目以待。

经过一个多月的适应和调整，联盟大多数球员已经逐渐找回竞技状态，开始打出高水准的比赛。