管家连忙说道:“已经有几个还不错的家庭教师人选,等周末的时候,小姐可以过目一下,选择一个喜欢的当老师。”
卿禾点点头,表示很满意管家的效率。
然后就去见了一下营养师。
要不然怎么说?钱能解决生活中90%以上的烦恼呢。
专业的营养师就是不一样。
她先是替卿禾检查了一下身体状况,然后又根据体质提供了营养丰富的食谱。
“这位小姐的体脂过高,而且还有轻微的脂肪肝,所以必须要控制饮食,适量运动,才会有比较显著的变化。”
健身教练也给出了相应的建议。
“由于这位小姐的体重基数过大,运动方面,我们不建议跑步,跳绳这种损害膝盖的活动,建议先进行一些简单的有氧加无氧运动……”
营养师和健身教练都给出了专业的回答。
但是,卿禾也看过了,眼下的这个减肥方案,周期有点长了,最快也要三个多月。