往常他不会这么加练，但现在情况特殊。

此时许多人都已经下了冰，他们看着独自站在冰上的少年，眼中带着迷惑。

他要做什么？

张珏要保自己的连跳能力。

自从进入发育关后，张珏的连跳就以接3T为主，一是作为点冰跳的3T更容易控制轴心，二是他这个赛季一直有腰肌疲劳的问题，但很多人都忘了，他是一个绝对的刃跳高手，鹿门现在给徐绰、闵珊练的连3lo独门技巧在国际赛场上颇有名气，因为他们的连跳节奏都非常漂亮，只要成功就能拿高GOE，而这份技巧就是以张珏的技术为基础开发的！

他用没有受伤的右脚点冰，左脚呈外刃起跳，落冰后没有停顿，单脚干拔了一个3lo。

“好！”沈流喊了一声，拍了拍手，这一跳周数非常足。

杨志远：“喝，他这腰子的力气又回来了？”

鹿教练舒了口气：“贺医生很厉害，张珏的腰在她那里好了个彻底，别看咱们这阵子限制他练贝尔曼，他前两天还闲着无聊掰烛台贝尔曼姿态呢。”

腰力一回来，运动员整个身体的核心都稳了几分，何况张珏养腿那阵子也不是完全没练，他当时经常跑国家队，借用健身室里的器械练其他部位的肌肉，而张俊宝就站在旁边帮忙和指导。