“这种情况，就好比~如果你能跳到一米，大家对你的期望值就是一米，如果你跳到一米就能拿到60分，如果你跳到一米一，就能拿到100分。但如果低于一米，人们就会失望，就会觉得你不及格。”

赵雨淇：“啊？早知道前几天就不那么卖力了！一次就使出了我的最高极限，以后还怎么办？”

程雅笑了：“谁说那就是你的最高极限了？而且，你上次只呈现出了全部魅力的其中一个面，下次可以呈现另外一个完全不同的雨淇啊。”

“咦，有道理哦，姐可御可甜，可以妩媚，也可以酷帅，姐是演员，什么样的风格都能hold住！”赵雨淇满脸自信。

晨奇元：“对，你们可以表现出完全不同于上次的感觉，要么炸裂全场，要么用力量震撼全场。”

翟雯夕：“人总有到达上限与极限的时候，也许有一天，你们无法再超越自己，但眼下，你们显然还没有达到你们的上限，在我看来，这还差得很远，上面还有很大的空间足够你们成长。

“而且，虽然每个人都有自己的上限，但有些人是成长型的，随着实力增长，上限也会不断变高，艺无止境，有些人摸不到上限是因为懒惰，而有些人摸不到上限是因为她成长了。

“在这个意义上，我希望你们永远达不到上限，希望你们一次一次不断超越自己，永远都有无尽的可能！”

程雅几人皆被这几句话触动了。

“谢谢老师！”

翟雯夕：“每一季浪姐，我都能看到一些非常努力的姐姐，她们不断突破原有的茧壳，不断超越自己，在她们每一个人的身上，我都看到了无限的可能。而你们也一样，我在你们身上，也看到了不一样的光彩，看到了多重多样的可塑性，看到了无限可能，所以，加油姐姐们，给自己一些压力，同时也是动力，成为最棒的自己！”

“嗯，我们会的！我们一定会是舞台上最耀眼的！”赵雨淇兴奋地呼应着。

翟雯夕、刘酌韵、晨奇元离开后，程雅和艾秀逸五人练习到晚上十一点多，才拖着疲惫的身体返回她们的宿舍。

坐在一楼客厅，程雅打开手机，看到刘芳发来的留言：“程总，自黑演技的话题热度已经超过了你的花腔视频，现在攀升到热搜第6名了~，恭喜啊，而且粉丝们黑你黑的非常开心，嘿嘿嘿~~”

“对了程总，想不想看粉丝们做的表情包，可逗了，我都快要笑抽筋了哈哈哈~”

“粉丝们的脑洞大到超乎你的想像！”